面对新型冠状病毒肺炎疫情,普通民众如何进行自我心理调节-

面对新型冠状病毒肺炎疫情,普通民众如何进行自我心理调节

面临新式冠状病毒肺炎疫情的不断传达和开展,每个身处其间的一般民众都面临着不知道的疾病危险。据报道显现,一般民众关于疫情的心情反应存在激烈的忧虑、惊骇、愤恨,活跃心情显着削减,许多民众乃至因为消极心情的继续存在和难以脱节,导致正常的日子都受到显着的搅扰。下面的办法可以进步广阔一般民众居家自我心思调理才能,然后活跃、理性应对疫情。  合理重视疫情,“守时”而非“不时”。  信息管理是对疫情信息处理传统方法的改动,是对疫情及其心思影响的一种调理管理办法。人们面临日益增长的假如注意力一直在手机、电视不断推送的信息上,心情就会跟着信息崎岖动摇,即便有了暂时的“掌控感”,价值却是“心累”和正常日子节奏的紊乱。咱们可以设定“信息闹钟”,在一天的时刻中,每隔半响,用5分钟来重视疫情信息,其他时刻组织运动、作业、家务或许休闲文娱等日常活动,在把握疫情的一起,取得正常的歇息和愉悦心情。在必要防护的状况下,丰厚且规则的日子能让咱们的“心思免疫力”增强,更有力气和决心面临不断改变且不知道的危险。  坚持社会联络,互相给予支撑。  面临疫情带来的危险,亲近的家庭联络和社会支撑是“安全感”的重要来历。每天坚持至少一次和亲朋之间的联络,了解自己的朋友此刻正在做些什么,找到互相协助的方法。关于弱势人群,如儿童和老年人,极力给予更多鼓舞和日子上的照料。跟着防控时刻的延伸,互相的支撑可以让咱们更耐久地应对窘境。  监测心思电量,自助先于助人。  面临疫情严峻区域的窘境,咱们有时也会感到做得不行和有挫折感。要记住你没有职责处理一切人的一切问题,做量力而行的防护和协助。主张这部分民众做好“心思电量监测”,每隔半响,花费1分钟时刻来评价现在的心情状况(从0到100打分,100表明心情活跃,精力充沛;0表明身心俱疲,心情严峻耗竭)。假如现已呈现了耗竭、无助和挫折的状况,请调整施助的节奏和强度,或许歇息放松来“充电”。假如自己感受到心情和身体的反常和不适,请活跃求助或就诊,防止继续的投入形成“心思电量”的耗竭。  作者:首都医科大学隶属北京安靖医院临床心思中心王鹏翀  审校:首都医科大学隶属北京安靖医院副院长李占江  首都医科大学隶属北京安靖医院心思检验中心主任、主任心思师姜长青

发改委:智慧物流凸显优势 将持续提高应急物流保障能力-

发改委:智慧物流凸显优势 将持续提高应急物流保障能力

国家开展变革委副秘书长高杲  光亮网讯(记者 陶媛)3月6日,国新办就应对新冠肺炎疫情影响支撑交通运输业和物流、快递范畴开展状况举办发布会。国家开展变革委副秘书长高杲在会上表明,在这次应对新冠肺炎疫情傍边,一些主干的物流企业和创新式的企业活跃运用大数据、人工智能、5G等新技术。以无人机主动分拣等为代表的才智物流设备,在进步物流功率、削减人员穿插感染方面凸显出来它的优势。这不仅对突发公共卫生事件、严重自然灾害等这样场景下进步应急保证才能具有重要意义,对促进物流业全体提质增效也具有深远影响。  国家发改委一向高度重视才智物流的开展,2016年出台了《“互联网+”高效物流施行定见》,2019年出台了《关于推动物流高质量开展促进构成强壮国内市场的定见》等重要方针文件,这都环绕促进才智物流的开展,推广应用物流新科技、新技术、新设备等提出了一系列鼓舞和支撑方针。  高杲表明,下一步,国家发改委将持续会同有关部门加强对才智物流开展的监测剖析和前瞻性研讨,着力发明杰出的方针条件和开展环境,促进物联网、大数据、云核算、5G、人工智能等新一代信息技术智能化设备设备与物流活动的深度交融,充分发挥才智物流在进步应急物流保证才能等方面的重要作用,为深化推动物流业降本增效和高质量开展供给有力支撑。

李克强主持召开国务院常务会议_3

李克强主持召开国务院常务会议
新华社北京3月11日电 国务院总理李克强3月10日掌管举行国务院常务会议,确认应对疫情影响,稳外贸稳外资的新行动;布置进一步疏通工业链资金链,推动各环节协同复工复产;要求更好发挥专项再借款再贴现方针效果,支撑疫情防控保供和企业纾困展开。  会议指出,依照党中央、国务院布置,统筹推动疫情防控和经济社会展开,必须坚持扩展对外开放,多措并重稳外贸稳外资。一是对除“两高一资”外一切未足额退税的出口产品及时足额退税。二是引导金融机构添加外贸信贷投进,执行好借款延期还本付息等方针,对受疫情影响大、远景好的中小微外贸企业可洽谈再延期。三是支撑商业保险公司展开短期出口信誉保险业务并下降费率。四是做好筹办春季广交会的准备作业,大力促进对外贸易协作。五是抓住进一步减缩外商投资准入负面清单。扩展鼓舞外商投资工业目录,使更多范畴的外商投资可以享用税收等有关优惠方针。六是对近期出台的减税减费等助企纾困方针,要保证内外资企业平等享用。  会议指出,各地区各部门要在分区分级施行精准防控的一起,有序推动全工业链加速复工复产。一要依据疫情局势完善复工复产防控攻略,发挥国务院复工复产推动作业机制效果,树立跨部门作业专班,加强统筹辅导和和谐服务,打通工业链、供应链堵点。以龙头企业带动配套企业,增强协同复工复产动能。二要加大世界和谐协作,经过添加世界货运航班等办法,保护世界供应链疏通。三要引导金融机构自动对接工业链中心企业,加大流动资金借款支撑,给予合理信誉额度。支撑中心企业经过信贷、债券等方法融资后,以预付款方式向上下流企业支付现金,下降上下流中小企业现金流压力和融资本钱。支撑企业以应收账款、仓单和存货质押等进行融资。恰当下降银行对信誉杰出企业的承兑汇票保证金份额。  会议指出,近段时刻,有关部门依照国务院要求,引导金融机构施行3000亿元专项再借款和5000亿元再借款再贴现方针,以优惠利率资金有力支撑了疫情防控物资保供、农业和企业特别是小微企业复工复产。要进一步把方针落到位,加速借款投进进展,更好保证防疫物资保供、春耕备耕、世界供应链产品出产、劳动密集型工业、中小微企业等资金需求。恰当下放信誉借款批阅权限。加强审计监督,避免“跑冒滴漏”,进步支撑实体经济实效。抓住出台普惠金融定向降准办法,并额定加大对股份制银行的降准力度,促进商业银行加大对小微企业、个体工商户借款支撑,协助复工复产,推动下降融资本钱。  会议着重,在执行好近期已出台各项方针、尽力减轻疫情影响的一起,要抓住研讨进一步深化变革、扩展开放的行动,更有用激起商场生机,扩内需,增动力。要经过深化推动“放管服”变革、“互联网+”、双创等,为创业工作、灵敏工作供给更多时机,安稳工作全局。

宁夏高三和初三年级学生3月25日前恢复正常教学-

宁夏高三和初三年级学生3月25日前恢复正常教学

中新网银川3月18日电 (李佩珊)3月18日,宁夏回族自治区应对新冠肺炎疫情作业指挥部印发《关于加速树立同疫情防控相适应的校园教育秩序实施计划》。依据《计划》,3月25日前,高三和初三年级学生原则上康复正常教育。  《计划》要求,要严厉执行因时、分类、错峰开学的总要求,活跃做好各项预备作业,补短板、堵缝隙,执行落细落地各项规章制度,确保教职员工及学生生命安全和身体健康,加速构建与疫情防控相适应的教育教育秩序。中小学(含县级职教中心)依据区域疫情危险等级、交通状况、应急预备、校园人群密度、学龄阶段特色等,实施错区域、错层次、错时开学;高等校园、区属中等职业校园实施“一校一策”,有序组织校园分类错时开学。中学先组织高三、初三等结业年级返校,通过必定距离期后,其他年级连续返校。高校和区属中等职业校园结业年级先返校,依据生源构成等要素合理组织学生返校时刻段,防止发作人员集合。各校园要严厉依照教育部要求,提早做好体温监测设备、口罩、消杀剂等防护物资预备,确保食堂、超市、便利店等校园日子必需产品和物资供应有序、价格安稳,做好学生食宿和日子确保。  依据《计划》,各地各校园要精准摸排和把握返宁返校教职工和学生的健康状况。开学后,各校园要严守校门,加强封闭式办理,坚决做到未经校园同意学生一概禁绝返校,校外无关人员一概禁绝进校门,师生进入校门一概核验身份和检测体温,对有发烧、咳嗽症状者一概实施医学阻隔调查,不服从办理者一概严肃处理。要做好开学前后的教育联接,精准把握学生居家学习状况,确诊评价学习质量,有针对性地拟定教育计划,确保线上教育与开学后教育作业有用联接。对不能准时返校学生尤其是在疫情防控要点区域无法确认返校时刻的学生,要执行个性化线上教育辅导。要加强对立疫一线人员子女和乡村留守儿童等要点集体的学习辅导和关怀关爱。(完)

【战“疫”说理】“中国抗疫故事”助力思政课与新时代同频共振

【战“疫”说理】“中国抗疫故事”助力思政课与新时代同频共振
在2019年3月18日举行的校园思维政管理论课教师座谈会上,习近平总书记着重,把思政小讲堂同社会大讲堂结合起来,教育引导学生立鸿鹄志,做奋斗者。思政课只要融入鲜活的社会实际,才干与年代同频共振;与学生思维相符合,才干引领学生增强任务担任。当时,全国公民在党的领导下万众一心战疫情的巨大实践,便是最生动、最实际、最深入的社会大讲堂,“我国抗疫故事”为思政讲堂供给了鲜活生动的资料支撑。思政课要自动讲好“我国抗疫故事”,与新年代同频共振,引领学生为完成我国梦奉献芳华力气。  讲好“我国抗疫故事”,说明我国共产党的初心任务  公民态度是我国共产党的底子政治态度。党的十九大陈述指出:“我国共产党人的初心和任务,便是为我国公民谋美好,为中华民族谋复兴。这个初心和任务是鼓励我国共产党人不断前进的底子动力。”关于我国共产党和我国公民来说,出人意料的新冠肺炎疫情既是一次危机,也是一次大考。在大考面前,党一直把公民群众的身体健康和生命安全放在第一位,举全国之力救治患者,完成应收尽收、应治尽治,不惜代价、不计成本打赢疫情防控阻击战,为公民的生命安全和身体健康筑起巩固的“长城”。这场史诗级的巨大抗疫实践正是我国共产党初心任务的最好阐释,显示了党把公民放在第一位的赤子之心。思政课教育要充分运用好社会大讲堂思政资料,讲好党的初心故事,讲清楚我国共产党为什么“能”,引领青年学生读懂我国共产党,坚决跟党走的决计。  讲好“我国抗疫故事”,显示我国准则的明显优势  准则优势是一个国家的最大优势,准则竞赛是国家间最底子的竞赛。“集中力气办大事”是我国特色社会主义准则的明显优势,是我国发明经济快速开展、社会长时间安稳“两大奇观”的重要原因。习近平总书记指出:“咱们最大的优势是我国社会主义准则能够集中力气办大事。这是咱们成果工作的重要法宝。”党的十九届四中全会从13个方面系统总结了我国国家准则和国家管理系统的明显优势,提醒了“我国之治”的准则暗码。疫情发作以来,在党的集中统一领导下,全国一盘棋战疫情,19个省份对口援助湖北16个市州,超4万名医务工作者驰援湖北抗疫一线,诠释了“一方有难八方援助”的“我国温度”;仅用10天建成的可包容1000张床位的火神山医院,让国际见证了“我国速度”。思政课教育要充分运用好社会大讲堂思政资料,讲好我国特色社会主义准则的前史逻辑、理论逻辑和实践逻辑,讲清楚我国特色社会主义为什么“好”,引领青年学生读懂我国特色社会主义准则,增强准则自傲,坚决走我国特色社会主义道路的决计。  讲好“我国抗疫故事”,展现我国精力的强壮力气  我国精力是兴国强国之魂,是凝集我国力气的精力枢纽、激起立异发明的精力动力、推动复兴伟业的精力定力。为坚决打赢疫情防控的公民战争、总体战、阻击战,我国公民坚忍不拔、不怕牺牲、攻坚克难,宏扬了巨大发明精力、巨大奋斗精力、巨大联合精力和巨大愿望精力,显示了我国精力的澎湃力气。在这场没有硝烟的战役中,每个人都是兵士,都通过各种方式为疫情防控做奉献。火神山、雷神山从无到有的横空出世,防护物资从严峻紧缺到库存足够,我国公民以才智与汗水书写着改天换地的巨大发明精力;一封封炙热的请战书,一个个逆行的身影,抒发着我国公民越是险阻越向前的巨大奋斗精力;一批批白衣兵士、一台台装满防护物资与日子物资的车辆奔驰湖北武汉,结对帮扶、一起抗疫,显示着我国公民万众一心、万众一心的巨大联合精力;咱们不仅能打赢疫情防控阻击战,咱们还要打赢脱贫攻坚战,全面建成小康社会,完成第一个百年奋斗目标,展现着为完成我国梦而勇敢前行的巨大愿望精力。思政课教育要充分运用好社会大讲堂思政资料,阐释好我国精力的深入内在,引领青年学生宏扬我国精力,增强家国情怀,做忠实爱国者。  讲好“我国抗疫故事”,激起年代新人的芳华担任  青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一代有抱负、有身手、有担任,国家就有出路,民族就有期望。在这场抗击疫情的奋斗中,无论是在前哨,仍是在后方,年青的面孔、芳华的身影总是让咱们深深感动。那些嘴上说着“不想长大”的“90后”“00后”年青人们,一回身就成为了兵士。习近平总书记在武汉调查时这样说,“曩昔有人说他们是娇滴滴的一代,但现在看,他们成了抗疫一线的主力军,不怕苦、不怕牺牲。抗疫一线比其他地方更能检测人。”习近平总书记给北京大学援鄂医疗队整体“90后”党员的回信中表明,“青年人同在一线勇敢奋战的广阔疫情防控人员一道,不畏险阻、冲锋在前、奋不顾身,显示了芳华的繁荣力气,交出了合格答卷。广阔青年用举动证明,新年代的我国青年是好样的,是堪当大任的!”通过抗疫奋斗的洗礼,年青的集体已然长大,幼嫩的膀子现已能够扛起大梁。思政课教育要充分运用好社会大讲堂思政资料,说明年代新人的前史任务,展现青年典范的繁荣力气,引领广阔青年学生奋发有为,只争朝夕,不负年光光阴,为完成我国梦注入芳华能量。  (作者系武汉工程大学马克思主义学院副教授)

京东健康特邀陆林院士和杨甫德院长对话“疫情焦虑”问题-

京东健康特邀陆林院士和杨甫德院长对话“疫情焦虑”问题

自新式冠状病毒感染的肺炎疫情发作以来,在疫情面前,人们的心里,也跟着抗疫局势波涛汹涌。在全国上下一心,为提前打赢疫情防控狙击战之时,随疫情而来的心思问题也不该被忽视。  为引导疫情焦虑心思等问题,2月6日15:00-16:30,“京东健康名医直播”将约请我国科学院院士、北京大学第六医院院长、国家精力心思疾病临床医学研讨中心主任、我国疾病防备控制中心精力卫生中心主任陆林院士及2003年SARS心思救助技术支持专家、08年汶川地震心思协助医疗队队长、北京回龙观医院党委书记、北京心思危机研讨与干涉中心主任杨甫德院长,一起对话疫情焦虑,协助我们在疫情中做好心思防护,坚持平稳心态,有用应对疫情带来的心思焦虑。面临疫情,心思与身体的防护相同重要。  京东健康“名医直播”栏目是为满意群众对“新式肺炎”的认知需求,而特别制造的以约请多位不同范畴的威望医学专家,经过一系列在线直播解说疫情相关常识,并针对我们遍及重视问题进行在线答疑的节目。  此前,京东健康刚刚约请到原北京同仁医院院长、我国工程院院士,曾任北京SARS医疗救治指挥中心总指挥,具有丰厚疫情防控经历的韩德民院士,共享SARS的一线抗击经历,并针对行将到来的返程高峰期,介绍正确的防护办法及注意事项。翻开京东APP查找“免费咨询”进入疫情防治专区,即可检查过往直播视频。

危机中的青春洗礼-

危机中的青春洗礼

危机中的芳华洗礼  ——疫情期间高校学生学习日子及思维认知调研  对外经济贸易大学教授廉思课题组  编者按  本周持续重视新冠肺炎疫情期间“停课不断教、停课不断学”的状况。大学生作为文明水平较高的青年团体,对社会问题具有较强的敏锐性和洞察力,面临新冠肺炎疫情这样一场突发公共卫生事情,他们的日子学习状况,关于学习、作业的担忧和期盼,以及对社会办理等方面的认知心情值得重视。对外经济贸易大学教授廉思课题组于2020年2月—3月安排打开了“新冠肺炎疫情对大学生影响查询”,经过电子问卷方法,在全国范围内收集了12897份在读大学生样本,对大学生在疫情期间的日子学习状况和思维动态等进行了深化分析,并就下一步高校怎么打开学生作业提出主张。  合肥市包河区,“00后”大学生志愿者王束佳(左)在疫情期间为行动不便的白叟代购蔬菜。新华社发  “疫情当时,宅在家学习便是对自己、对家人、对社会最好的奉献”“谨防‘心情病毒’,学会调整自我”“别停下,好好沉积自己”“疫情,当重视不妥惊骇;青年,当热血亦当理性”……疫情期间,在互联网问答社区上的一条条“面临疫情,青年大学生能做什么”的问答帖汇聚了不少高校青年学子的一再互动:从为高考在即的学弟学妹做大学直播到共享自律高效的学习办法,再到展示自我的社区志愿者阅历。  今世大学生是在我国经济社会快速打开,物质文明日子水平较高的阶段中生长起来的青年一代,短少应对突发严重公共卫生事情的阅历储藏。因而,面临新冠肺炎疫情这样一场危及全世界、全人类安全的公共卫生事情,大学生表现出来的思维心情和社会认知,对咱们分析研究危机状况下今世高知青年团体的价值观念具有重要的指向含义和参考价值。  1?新年代大学生对突发公共卫生事情的思维认知  在新冠肺炎疫情期间,大学生既具有一般社会民众的心思状况,如惊惧焦虑、人际交往削减等,一起因为芳华期思维活泼的特征和对网络工具的娴熟运用,其行为特征与一般社会团体比较又有显着的差异。调研发现,疫情期间大学生思维状况呈现出以下一些特征。  清华大学团委举行“热苦战‘疫’”无偿献血活动,部分留校大学日子跃参加,为缓解疫情期间北京市血液供给严重作出奉献。材料图片  平缓中透出理性达观。疫情爆发之初,大学生心头难免有害怕感和惊惧感,但跟着战“疫”的深化,逐步知道到病毒并不像幻想的那么可怕,真实可怕的是过火害怕病毒的心思。抗击病毒,不只要依托强有力的防控办法和医疗技能,更需求活跃阳光的心态和达观主义的精力。  查询显现,当被问及“疫情期间花费时刻最多的作业是什么”,排名前三的选项是:重视疫情信息占63.5%,学习专业常识占45.3%,做家务、烹饪和手艺占41.5%。此外,文娱休闲活动也占必定份额:看电影、电视剧、短视频占32.5%,玩电脑、手机游戏占28.4%,体育锻炼占20.4%,听音乐占14.1%,看网络小说占9.3%,阅览经典名著占7.8%等。绝大多数学生可以依据自己的兴趣爱好挑选居家事宜,日子五光十色。大学生的心思状况全体表现,从开端的严重惊惧、到焦虑茫然、逐步变得沉着清醒。跟着对疫情知道不断深化,大学生的心态也益发呈现出理性平缓的态势。  高校采纳的首要疫情防控办法。  重视中映射考虑深度。大学生作为常识青年的代表,对新冠肺炎疫情及其有关问题高度重视。查询显现,在疫情期间最重视的问题中,85.3%的学生挑选了疫情打开局势,71.5%的学生挑选了医护人员健康安全,排名前两位。疫情期间,学生们看到了白衣天使在风险中舍生忘死的献身精力和治病救人的崇高医德,这种舍己救人的作业情趣,激发起今世大学生对自己人生含义的考虑。  疫情的出人意料,促进“象牙塔”中的学子们逾越个别层面进而对一些社会问题进行独立考虑并做出自己的判别。查询显现,36.4%的大学生重视要点疫区防控发展,35.3%重视疫情防控信息的揭露通明,24.7%重视捐献物资的合理运用和监管,11.1%重视不尽职官员的问责,10.3%重视各地详细防控办法有用性,9.5%重视疾病防备操控准则的完善,8.7%重视确诊患者收治恢复,8.3%重视大众采纳的防护办法,5.1%重视要点防控物资的供给等。  认可中表现层级差异。此次疫情发作后,中心做出决议方案,各地纷繁呼应,使得全国疫情防控局势向活跃态势拓宽,显着提高了党和政府在青年中的影响与声威。查询显现,95.7%的大学生以为我国政府使疫情得到了最大程度操控,93.5%的大学生以为疫情防控方针有力保护了广阔人民群众的利益,92.2%的大学生对操控疫情的各项行动表明支撑和支撑,91.4%的大学生以为疫情防控表现了我国会集力气办大事的准则优势,84.3%的大学生以为此次疫情提高了自己对政府办理才能的决心。以上数据阐明,中心的决议方案布置得到广阔学生的高度认可和诚心支撑。  疫情对高校学生学习作业影响状况。  但一起,大学生对政府的心情呈现出层次性差异,对中心的防疫作业认可度要高于当地。查询显现,92.5%的大学生认同中心有关疫情防控的全体布置及时有用,而认同本地相关部分的防疫办法履行到位的份额为87.4%。居住在不同区域的大学生对防控作业的层次性差异相同显着,居住在非湖北区域的学生对防疫办法的认可度为91.2%,而居住在湖北区域的学生对防疫办法认可度要低一些为81.5%。  灾祸中感悟繁荣力气。大灾大难现人世真情,疫情爆发后,爱国情怀的集结号浩荡响起,四面八方的力气如潮水般集结。查询显现,当被问及“疫情中最感动/形象深入的作业是什么”时,88.9%挑选“专家、医护人员在一线捐躯忘我”,83.4%挑选“集全国资源力气驰援湖北等要点疫区”,72.1%的大学生挑选“敏捷建成雷神山、火神山等会集救治场所”。此外,38.7%挑选“采纳武汉‘封城’坚决防止疫情向其他区域分散”,32.1%挑选“快递小哥、底层作业人员的敬业奉献”等。  调研中,许多学生在谈起疫情期间的感触时,“泪水”“忘我”“守望”等都是重复提及的高频词汇。他们无时无刻不在被“对火神山、雷神山和钟南山的等待”“方舱医院内的愉快舞步”“人民子弟兵奔赴前线的喝彩”“痛失亲人撕心裂肺的哭声”“护理与女儿隔空拥抱的温情不舍”“医师和党员自动请缨赴一线的存亡状”等视频和新闻感动着。有的大学生说:“苦中作乐、窘境前行是我国人精力世界里不行消磨的文明因子,民族的磨难、宗族的兴衰和个人的胜败,咱们总在最困难的时分负重前行、找到出路。”也正是因为有了这些逼真发作的感人场景和动听故事,大学生在疫情期间的心情状况虽有动摇崎岖,但始终保持“三少三多”的全局安稳,即诉苦少、惊骇少、发泄少;感动多、支撑多、等待多。  危机中展示职责担任。新冠肺炎疫情引领今世大学生看清庞大与藐小中的价值挑选和使命担任,使青年愈加领悟到个人与团体联系的内在,查验着大学生的公共品德认识。他们首要从小事做起、从身边事做起。查询显现,大学生高度合作应急办理的要求,98.6%的大学生防止出门集合,98.3%的大学生勤洗手、戴口罩、做好自我防护。因为大学生本身常识水平较高,在认知上更简单接受和把握科学防备的办法,对用科学打败病毒有着坚决的决心。  在保证本身安全的一起,大学生还尽力合作相关部分进行疫情防控。尽管许多学生不能去一线抗疫,可是他们在村口、社区守一方平安,在高铁站和高速口的人流和车流中恪尽防治职守,在防疫用品出产工厂参加保证复工,更多的学生自觉上好线上课程,准备好升学备考和求职作业,为打赢疫情阻击战奉献“芳华力气”。查询显现,95.5%的大学生表明自己愿意为疫情防控做出奉献。在详细参加疫情作业方面,71.3%的大学日子跃向亲人朋友宣扬防护常识,35.8%的大学生合作社区做好防控作业,20.3%的大学生告发网络流言/活跃驳斥谣言。调研中有学生说:“在疫情之下,咱们愈加清晰了本身的年代职责,年代激流中咱们很藐小,但也有刻画巨大的才能,防控战有医师、护理、差人、底层干部,也必定有咱们大学生的身影。”  2?“超长假日”引焦虑?怎么“对症下药”  自律性差影响学习效果。因为新冠肺炎疫情持续时刻较长,学生不得不在家学习,特别检测居家学习的自律才能和自学才能。查询显现,每天学习时刻在1小时以下的占15.3%,1~3小时的占41.1%,3~5小时的占28.4%,归纳来看,有84.8%的学生每天学习时长低于5小时。从首要学习方法上看,运用网络课程资源途径学习占45.6%;线下自学占31.2%,还有15.1%为教师网络教导,8.1%为线上团体评论。  安徽铜陵市义安区,西安工业大学学生王雨杰(中)与合肥信息作业技能学院学生陆圆(右)在向乡民宣扬科学防疫常识。过仕宁摄/光亮图片  疫情初期,许多学生对上网学习方法不熟悉,进入状况较慢。但跟着课程内容的丰厚,技能妨碍的扫除,学生逐步习惯了线上学习方法。但调研中仍有部分学生反映,网上打开问题研讨较为困难。每次环绕主题评论时,总有一些论题会引发漫无边际的延伸,不知不觉之间把研讨变成了谈天。提出问题和教师回答之间也有一段空隙,很简单迷失,忘记了发问的首要目的。可见,关于网上学习方法,教师和学生两边都需求不断磨合和持续探究。  居家阻隔导致日子紊乱。查询显现,当被问及“疫情对自己日子形成哪些负面影响”时,大学生挑选份额最高的是疫情导致日子节奏紊乱(55.1%),其次是社会外交遭到影响(41.3%)。除此之外,大学生的家庭收入、身体、精力、睡觉及饮食等方面也遭到必定影响。调研中有学生反映:白日过于严重,无心学习,晚上又会觉得虚度韶光,发生负罪感,每天既模糊又焦虑。此外,长时刻居家日子,因为观念、作息和行为上的差异,青年与爸爸妈妈简单发生矛盾,导致家庭联系严重。  别的,在居家阻隔期间,大学生获取疫情信息的途径广泛,包含电视广播、网络媒体和交际软件等。但与以往互联网是大学生获取信息的首要途径不同,此次疫情中电视广播成为大学生获取信息的“榜首现场”。查询显现,72.2%的大学生获取疫情信息最首要的来历为电视广播,在所有信息来历中占比最高。一起,网络途径、交际软件也成为大学生获取疫情信息的重要途径,官方媒体网络途径(68.1%)、交际软件转发(含微信、QQ等)(51.3%)、自媒体(45.0%)都是在大学生中排名仅次于电视广播的途径。此外,报纸杂志、社区小区布告、短视频等是大学生接纳信息的弥补途径。  作业受阻引发焦虑心情。本年我国高校结业生将到达874万,同比增加40万左右,作业问题较为严峻。现在春季招聘的黄金季现已降临,受疫情影响,中小企业生计困难,招聘市场需求下降,结业学生作业压力上升。有的学生在疫情前已和用人单位达到开端意向,但因为疫情期间,单位无法正常作业,学生无法出门,一些公司的招聘、面试方案也随之更改,学生处于“进退维谷”的地步。  调研发现,大学生心情全体受疫情影响程度因年级不同差异较大。大三/大四学生心情受影响大的份额为27.3%,大一/大二学生则为22.2%;研二/研三学生心情受影响大的份额为31.6%,研一学生则为26.4%。可见,年级越高,心情受疫情影响越大。  推迟返校急需资源支撑。跟着返校时刻的推迟,对居家学生加强支撑力度和丰厚支撑方法,保证学生各项学习使命顺利打开益发重要。查询显现,疫情期间高校供给了许多资源支撑,如供给线上课程学习的占79.8%,安排教师线上对学生进行学业和专业教导的占63.1%,免费长途敞开图书馆数据库的占52.3%。但从学生视点来看,仍期望校园可以加大支撑力度和丰厚支撑方法。学生期望校园供给丰厚的网络学习资源的占61.2%,期望校园能供给时刻愈加灵敏的学习课程和方案的占50.3%,期望校园能赶快承认开学时刻的占44.7%,期望校园敞开数字图书馆和数据库的占34.8%,期望校园准备好开学后的防疫物资的占31.4%。此外,大学生还对疫情防控期间其他服务保证存在必定等待,如供给心思咨询教导服务(27.5%),供给全面有用的作业服务(24.1%),供给身体健康教导(16.9%),供给居家阻隔日子教导(14.4%)等。  据了解,在疫情期间,许多高校没有一致的直播途径,各个学科教师挑选了各种不同的直播途径开课,学生需求依据不同教师的挑选来下载不同软件。各个直播途径的安稳性无法保证、一致的教育体会无法满意、直播后数据留存的法令问题等也暴露了此次疫情期间在线网课的缺乏。  3?温情交流活跃引导淬炼青年生长  在疫情防控期间,高校经过党安排、团安排、班级、导师等途径密切联系青年,将政治优势转化为安排优势,经过思维引领和精品课程,安稳学生心态,并活跃安排师生投身疫情防控作业。关于疫情期间以及返校后的有关作业,课题组提出主张如下:  常交流。疫情期间,要持续加强学生心思健康教育,做好相关摸排查询作业,并供给在线或电话心思咨询服务。高校要把心思咨询与加强思维政治作业、与结业生作业教导作业结合起来进行。打开方法多样的网上文明活动,防止焦虑、烦躁心情在学生中滋长和延伸。要把打开文明活动与民族精力教育结合起来,重视活动的思维性、艺术性。此次疫情完毕后,高校可在素日增设或浸透对突发疫情或突发性危机事情应对方面的教育课程,增强大学生的心思承受才能和信息区分才能,使其能更好地进行本身防备保证作业。  善引导。抗击疫情,关于今世大学生来说是一场可贵的阅历和磨炼。高校要运用这一关键经过网络打开思维政治作业。查询发现,有适当一部分学生因而次疫情,开端对公共安全问题、医疗保证问题、健康教育问题、法令品德问题表现出史无前例的担忧与重视,这种重视是打开教育引导,帮忙学生思维老练的切入点。要注意淡化批判教育者的形象而代之以更为相等的交流谈心者形象,多从详细事例动身,依据大学生在疫情中重视的不同问题,定制小切断议程,与他们打开互动,做到“对症下药”,把理说透、把话讲到、把疑解开,在尊重差异中增进一致,在容纳多样中促进调和,在分辩多元中承认主导。  分要点。要重视特别团体,进一步增强作业的自动性、针对性和实效性。要要点做好结业生辩论和特困学生帮扶作业。采纳活跃有用的办法,尽力战胜疫情给结业作业带来的晦气影响,采纳灵敏多样的方法保证论文辩论、结业判定等相关作业,保证结业生准时、保质完成学业。活跃推进网上作业活动的打开,帮忙经过空中宣讲、空中双选会、视频面试、网络签约等方法,支撑结业生完成多途径作业。要特别重视特困生团体在疫情期间的学习日子,处理好特困生在疫情期间的特别问题。  强身手。高校教师要将此次疫情防控作为加强慕课建造和深化讲堂教育革新的一次机会,以信息技能与教育教育深度交融的教与学革新立异,推进学习方法革新。娴熟把握互联网教育的操作方法和运用技巧,活跃选用“互联网+教育”“智能+教育”的理念,最大极限发挥我国大学MOOC、才智树等途径优质课程资源的优势,加速建造一批有特征、代表性强、数量足够的在线课程资源,提高所承当课程建造水平,活跃探究线上线下混合式教育,保证在线学习与线下讲堂教育质量本质等效。  《光亮日报》( 2020年03月27日?07版)

寒潮蓝色预警:北京迎来今冬的第7场降雪-

寒潮蓝色预警:北京迎来今冬的第7场降雪

受冷空气影响,2月13日夜间至14日早晨,北京市呈现显着的雨雪气候,大部分区域有大雪,局地有暴雪,这是今冬第7场降雪。降雪的一起本市将呈现大幅降温,北京市气象台昨日发布了寒流蓝色预警。  北京市气象台估计,此次降水进程累计降水量为10~20毫米,大部分区域可达大雪,局地暴雪。其间,城区降雪较显着的时段为今日2时至20时。此次降水相态转化杂乱,进程继续时间长。昨日后半夜至今日早晨,降水自北向南由雨转雪。今日白日,本市将有全市性大雪气候,降雪将在今日夜间显着削弱。今日夜间至明日早晨或许仍有小雪或零散小雪。  市气象台昨日下午发布了寒流蓝色预警信号,受冷空气影响,估计14-15日北京区域将呈现寒流气候,平原区域降温起伏可达7~8℃,山区可达10~12℃,估计15日白日平原区域最高气温将降至-1℃左右,夜间最低气温-8℃左右。雪后风力较显着,15日有4级左右偏北风,阵风6级,风寒效应明显。(刘洋)

不仅学知识,更要懂成长——疫情时期特殊“开学季”扫描-

不仅学知识,更要懂成长——疫情时期特殊“开学季”扫描

新华社北京2月17日电 题:不只学常识,更要懂生长——疫情时期特别“开学季”扫描  新华社记者赵琬微、蒋芳、郑天虹  17日,北京、广州等地开端了特别的“开学季”,广阔中小学生在校园教师的辅导下开端了“线上”学习日子。  受新冠肺炎疫情影响,本年全国春季学期延期开学,近1.8亿中小学生敞开了“停课不停学”的学习日子。他们在家怎样学习?学习哪些内容?长期盯着电脑眼睛怎样维护?就咱们重视的问题记者进行了查询。  2月17日,北京市第六十六中学初二年级学生黄雅慧在坐落丰台区的家中进行线上课程学习。受新冠肺炎疫情影响,北京本年春季学期延期开学。在原定于2月17日的开学日,北京百万中小学生在校园教师的辅导下开端了“线上”学习日子。新华社发(陈钟昊摄)  “温故而知新”不授新课的开学季  2月17日8点30分,广州市越秀区中小学的孩子们体会了一个不一样的升旗仪式:网上升旗仪式。孩子们穿戴礼衣或校服,戴上红领巾,认真地敬少先队队礼,全程站立参加了这个特别的升旗典礼。  此前,教育部门明确提出“延期开学”是假日的连续,各校均不得以任何方式团体组织上新课,也不得举办任何方式的线下教育活动和团体活动。  当天,首都师大附中大兴南校区八年级学生张子晴在家中翻开电脑开端了一天的学习。“上午,教师带领咱们进行了语文、数学、英语3科的温习。每科15分钟的时刻。”她说,语文是温习两篇古诗词。下午是自主学习时刻,预备读《水浒传》并持续自创的“梁山豪杰名片规划”项目。  广州市春风东路小学五年级今天上午的线上语文讲堂上,教师经过重温上学期课文猎人海力布宁可献身自我也要救乡亲们的故事,考虑疫情之下社会各界尤其是白衣天使们“献身小我、完结大我”的名贵质量。  针对初三、高三结业年级的学习,北京市托付北京师范大学未来教育高精尖立异中心供给渠道和运营办理,从本周起组织全市中高考科目的优秀教师在线答疑。此外,还在北京数字校园网站开设了专栏,为结业年级供给有针对性辅导。  “各显神通”保证丰厚教育活动  在展开网上学习的一起,各地明确提出“停课不停学”不是指单纯意义上的网上上课,还包含广义的教育内容,要在德、智、体、美、劳“五育并重”的条件之下,促进学生全面开展。  南京市鼓楼区教育局副局长侯正永说,南京市在1月底就组织了1000名特优教师的1000多节课程,按照学段学科上线;2月5日起,100位名特优教师在“名师空中讲堂”渠道在线答疑。对乡村偏远地区或因家庭困难无法承受线上教育服务的,由教育行政部门配送相关电子设备及教育资源,保证线上教育全掩盖。  在广州市越秀区,小学生人手一张每日学习活动菜单,内容包含规划“阅览与表达”“思想与探求”“体育与健康”“艺术与赏识”“劳作与日子”五大板块课程方向,在区一致信息渠道上播映名校名师课程资源。  “在新冠肺炎疫情影响期间,学习不只是网上上课。”首都师大附中大兴南校区六年级班主任荆莹说,咱们还以学生时刻办理为切入点,保证每天有集中学习时刻、体能训练时刻、自主学习时刻、实践探求时刻、爱好开展时刻和着手劳作时刻。  在北京市第三十五中学初中部,学生和家长收到一封信。“生命至上,健康榜首。”信上吩咐在家学习的同学们建立“有张力的方针”,热爱日子,努力学习——日子即教育,做个有心人。咱们的讲堂无处不在,等待提前回到校园!  2月17日,北京市第六十六中学初二年级学生黄雅慧在坐落丰台区的家中进行线上课程学习。新华社发(陈钟昊 摄)  重视视力维护与沟通共享  记者采访发现,大都校园在组织在线课程时,每节课的时长不超越15分钟;部分校园每节课时长为30分钟,全天固定在线学习可达3-4小时。有的孩子除了校内课程,还参加了在线的校外学习,在线用眼时刻过长。  此前,为尽量削减小学生上网时刻,维护学生视力,并考虑避免网络“拥堵”,教育部国家中小学网络云渠道只供给中学生学习资源,小学生学习内容在我国教育电视台上播出。  我国眼镜协会视光专业委员会副主任、国家高档验光师秦英瑞说,跟着中小学生纷繁采纳网上长途开课的形式进行教育,对视力的影响不行忽视。  “要将电脑屏幕背窗放置,电脑屏幕的亮度调整为低于70%的亮度为宜,一起牢记在用眼1小时后,望远瞭望5分钟,以缓解用眼疲惫。”秦英瑞主张。  北京师范大学我国教育方针研究院教授张志勇主张,要充分认识学生居家学习与校园教育的不同,不能照搬校园用的学生作息时刻表、课程表,要多组织一些学生经过着手操作和自主探求完结的学习使命,穿插组织好文化课学科学习和德育、美育、体育、劳作教育等方面的课程学习。  一起,要恰当削减学生作业量,添加学生根据自学、观看教育视频和适量作业之后的学习效果的沟通活动,让学生经过沟通共享学习效果,训练学生的思想、表达,充分调动学生居家学习的积极性。